【恶露什么意思】“恶露”是中医和现代医学中常用的术语，尤其在女性产后恢复过程中具有重要意义。了解“恶露”的含义、种类、时间及注意事项，有助于产妇更好地关注自身健康。
一、
“恶露”是指女性在分娩后，子宫内膜剥落所产生的分泌物。它包括血液、坏死组织以及黏液等成分，是产后身体恢复过程中的正常现象。根据颜色、质地和时间的不同，恶露可以分为三种类型：血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。
恶露的持续时间一般为4到6周，但个体差异较大。如果出现异常情况，如恶露量过多、异味明显或伴随发热等症状，应及时就医。
二、恶露分类表
| 类型 | 颜色 | 成分 | 时间段 | 特点说明 |
| 血性恶露 | 红色 | 大量血液 | 产后1-3天 | 初期恶露量多，颜色鲜红 |
| 浆液性恶露 | 粉红或淡红 | 血液与浆液混合 | 产后4-10天 | 颜色变浅，量逐渐减少 |
| 白色恶露 | 白色或黄白 | 黏液、白细胞等 | 产后10天后 | 量少，颜色接近乳白色，持续数周 |
三、注意事项
1. 保持清洁：勤换卫生巾，避免感染。
2. 观察变化：注意恶露的颜色、气味和量的变化。
3. 避免劳累：产后应适当休息，促进身体恢复。
4. 及时就医：若出现恶露异常（如大量出血、异味、发热等），应及时就诊。
四、结语
“恶露”是女性产后身体恢复的重要标志之一，了解其基本知识有助于产妇更好地护理自己。合理饮食、规律作息和定期产检是保障产后健康的关键。如有疑问，建议咨询专业医生，获取个性化指导。